Gandak News
Our News Your Views
श्रेणी खोज

स्वास्थ्य/जीवनशैली

पर्वत प्रशासनमै स्वास्थ्य परामर्श सेवा शुरु

महेन्द्र जिसी, पर्वत । जिल्ला प्रसासन कार्यालय पर्वतमा स्वास्थ्य परामर्श सेवा पनि शुरु भएको छ । हरेक हप्ताको वुधवार…
पुरा पढ्नुहोस

अन्धकारमै चेपाङबस्ती : घर उज्यालो बनाउने सपना अझै पुरा भएन

श्यामशितल परियार, लमजुङ । अहिले प्राय: देशका सबै गाउँ–बस्तीमा बिजुली पुगेको छ । गाउँबस्ती झिलीमिली छन् । तर उज्यालोका…
पुरा पढ्नुहोस

मनाङको चामेमा आखाँ शिविर: १९ जनाको निशुल्क मोतिबिन्दुको अप्रेसन

नेगम परियार, मनाङ । मनाङको चामेमा गत शुक्रबार र शनिबार आखाँ शिविर सम्पन्न भएको छ । तिलगंगा आखाँ प्रतिष्ठान केन्द्र…
पुरा पढ्नुहोस

दशैंको खानपानले बढ्नसक्छ तौल, यसरी रहनुस फिट एन्ड फाइन ?

तपाईंले हेक्का राख्नुभएकै होला, सामान्य दिनमा भन्दा बढी खानेकुरा खाइन्छ दशैंमा । दशैंको खानेकुरामा मासुजन्य परिकार…
पुरा पढ्नुहोस

के तपाईको बालबालिका मोबाइल, टिभीमा लम्पट छन् ? त्यसो भए यसो गर्नुस

अहिले थुप्रै बालबालिका दशैं विदामा छन् । उनीहरु दशैंको रमझममा रमाइरहेका छन् । कोही चंगा उडाइरहेका होलान्,…
पुरा पढ्नुहोस

मिर्गौलामा पत्थरीः यस्तो छ उपचारको सजिलो उपायहरु

मिर्गौलामा पत्थरी, संभवत यतिबेला धेरैले झेलिरहेको समस्या हो यो । मिर्गौला आफैमा संवेदनशिल अंग हो । त्यसैले मिगौंलामा…
पुरा पढ्नुहोस

बालमैत्री चाडपर्वः दशैं तिहारमा यसो गरे कसो होला ?

एकपटक घोत्लिनुहोस् त, दशैंको बेला तपाईंको भान्सामा के-कस्ता परिकार पाक्यो ? आगन्तुक एवं पाहुनापातका लागि…
पुरा पढ्नुहोस

एक दिनमा एक किलो तौल कम गर्ने चाहनुहुन्छ ? यस्तो छ डाइट प्लान

भारतका आयुर्वेदिक एक्सपर्ट र १० वटाभन्दा बढी स्वास्थ्यसम्बन्धि किताब लेखिसकेका डा. अबरार मुल्तानीले यस्तो डाइट…
पुरा पढ्नुहोस

राती सुत्नुअघि खानुहोस नरिवलको एक टुक्रा, शरिरलाई गर्छ यस्ता सात फाइदा

नरिवलको प्रयोग सामान्यतया पूजा पाठमा हुने गर्दछ । तर तपाईंलाई थाहा छैन होला नरिवलको एक टुक्राले शरिरलाई कस्ता…
पुरा पढ्नुहोस

कफी पिउनुका तीन फाइदा जुन तपाईंले जान्नै पर्छ

कफीले स्वास्थ्यलाई पुर्याउने फाइदाबारे विभिन्न अनुुसन्धानले पुष्टि गरिसकेको छ । संसारमा यस्ता धेरै मानिस छन्…
पुरा पढ्नुहोस